สัญญาณเตือน โรคออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome)

สัญญาณเตือน โรคออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome)

อาการออฟฟิศซินโดรม ไม่ใช่เฉพาะพนักงานออฟฟิศเท่านั้นที่จะเป็นได้ สำหรับคนที่ทำอาชีพอื่นๆ เองก็ไม่แพ้กัน หากมีพฤติกรรมซ้ำๆ และขาดการเคลื่อนร่างกายในระยะเวลานาน ก็ทำให้เพิ่มโอกาสการเกิดอาการออฟฟิศซินโดรมมากขึ้นด้วย
หากท่านใด มีอาการตาม 6 สัญญาณเตือนข้างต้น ควรมาปรึกษาแพทย์ หรือนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ เพื่อวางแผนการรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม และป้องกันความเสี่ยงร้ายแรงที่อาจเกิดตามมาด้วย